Друзья. Есть рабочий сайт, куда приходят задачи.

Задачи стоят по списку, т.е. если придет новая, она будет сверху, а старая сместится на вторую строчку соответственно (это я к вопросу о позиции для макроса)
Необходимо проваливаться в новую задачу если она приходит и выгружать оттуда текст в word и скачивать прикрепленный файл (если он есть) и все это собирать в одной папке

Подскажите в какую сторону копать?