Добрый день. Есть почта домена, запиленная на яндексе. Проблем собственно две - одна долгоиграющая, вторая недавняя.
№1 - очень тяжело открываются и крайне часто зависают письма с вложениями. при чем это и 5 Мб, и 30 Мб. Gmail, который также висит в клиенте, прекрасно справляется с любым объемом.
№2 - последнее обновление принесло чудеса - у меня в самой яндекс почте настроена сортировка писем по папкам. Теперь новые письма появляются только при заходе в папку. Если туда не зайти - так и не узнаю, что письмо пришло. Ранее такой проблемы не наблюдал.

1) Возможно сервера яндекса не так хороши или у вас провайдер по ним определяет кривой маршрут и всё очень долго закачивается.
2) Есть такое и тоже всё из за того же, как вариант проверить в настройках включена ли синхронизация, но даже это не всегда помогает.

По первому пункту понятно, те же мысли были - попробую в яндекс обратиться.
А по второму - какие именно настройки синхронизации? В Птице не вижу настрое для отдельных папок, в веб интерфейсе яндекса смотреть?

Нет мы именно про птичку говорим.
На учётной записи выберите "Параметры" далее ищите "Синхронизация и хранение" и там "дополнительно"
Если папок много становится, то не всегда там галочки на них ставятся.

Тут посмотрите в картинках - Настройка синхронизации

Да вы правы - синхронизация была частично включена, после выбора нужных папок программа стала работать шустрее гораздо. Вопрос в том, что gmail и без синхронизации работает отлично)
ПС а проблема с новыми письмам осталась - нет уведомлений, только при открытии папки появляются

У меня было как то не включено на СПАМ и приходилось его до этого проверять на сайте, потом нашёл включил и стал получать.

То что так и не обновляется пока не навели - это могло остаться, но вот отчего так я не понял пока до конца.
Одно ещё порекомендую, не забывайте "сжимать" и лучше в ручную т.к. так вы 100%это контролируете.
Предполагал, что может при опросе не верно происходит "распознавание" и только когда в ручную тыкаем, как то опрос идёт по другому.
И ещё время от времени удаляю файл индексации в профиле "global-messages-db.sqlite"
«Справка» — «Информация для решения проблем», там удобно сразу перейти в профиль.

Т.к. он тоже порой "зависает" как бы, но всё это не точно и относительно.

Может как вариант ещё бэкап сделать (если осталось давняя утилита это делается в два клика) и переставить,
кто знает всё ли там при обновлении нормально меняется или нет, а когда с чистого листа, то точно всё.

К тем неприятностям добавилась новая после включения синхронизации, вот такое окно выпадает крайне часто, после 5-6 попыток письмо отправляется как ни в чем не бывало
https://ibb.co/Xt6k5m6

Написал в яндекс по данном проблеме. Проверили работу почты на Outlook 2016. Никаких проблем с вложениями и скоростью работы. Яндекс пинают на птицу теперь. Вот и думайте.