Я подписан на много лент и каждый раз грузить ленты заново очень проблемно.
Как сделать так, чтобы при закрытии FF ленты не грузились заново, а обновлялись согласно настройкам?
Есть возможность обновлять по типу ajax? Т.е. только изменения.

Для работы с RSS в Лисе удобнее пользоваться не штатными средствами, а каким-либо расширением. Рекомендую NewsFox, оно позволяет перенести всё что было в Лисе автоматом, обновляется как надо, причём с частотой задаваемой для каждой ленты и позволяет просматривать новости в кратком виде не загружая страницу целиком :)