если речь о черных очках с дырочками, то я их использую не только за компом. Насколько я понял объяснения врача, они не дают глазам напрягаться, но в тоже время сами по себе ничего не улучшают. Как-то так. Возможен только терапевтический эффект от снижения нагрузки на глаза.

bibi пишет

кто во что горазд. Даже встречаются индивидуумы, которые рекламируют для работы за компьютером какие-то "рыбацкие":lol::lol::lol:очки.

Спасибо что упомянули. Про условия применения так же обращаю внимания. С виду они могут быть совершенно темными, плотно прилегать. Но при использовании яркость света не так сильно снижается, как может показаться. Блики абсолютно устраняются, сохраняется равномерная освещенность, при резкой смене окружающего света.
Рад что нашли свой оптимум. Классно так развод про линзы толкнули.
Ценно.
Тема раскрыта чуть менее, чем полностью.
Остается конкретные модели и фирмы упомянуть.

Telnor
Прежде чем что-либо делать, сходи к офтальмологу и пожалуйся ему на слезотечение и резь в глазах при долгой работе за компьютером. Я не специалист, но мне кажется, что это банальный спазм аккомодации. Тогда будут нужны корригирующие очки (плюсовые) для работы вблизи, чтобы хрусталик не перенапрягался. Короче говоря — к врачу в первую очередь, иначе это гадание на кофейной гуще.

Как определить какое разрешение рекомендуемое и установить его?

На ЖК-дисплеях оно всегда равняется разрешению этого самого дисплея. То есть у тебя это 1280×800, ни больше, ни меньше.